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Merluza

Características

  • Nombre científicoMerluccius merluccius
  • Método de producciónExtractiva, arrastre, palangre
  • Zonas de capturaOcéano Atlántico (FAO 27)
  • AlérgenosPescado
  • Tamaño que puede alcanzar1,5 m de longitud, 16 kg de peso
  • CatalánLluç
  • InglésEuropean hake
  • FrancésMerlu commun
Merluza

Información nutricional

Aporte por ración (100 gramos)
  • Energía [Kcal] 63,90
  • Proteína [g] 11,93
  • Hidratos carbono [g] 0,00
  • Fibra [g] 0,00
  • Grasa total [g] 1,80
  • AGS [g] 0,35
  • AGM [g] 0,43
  • AGP [g] 0,46
  • AGP /AGS 1,31
  • (AGP + AGM) / AGS 2,54
  • Colesterol [mg] 67,00
  • Alcohol [g] 0,00
  • Agua [g] 86,30
Minerales
  • Calcio [mg] 33,10
  • Hierro [mg] 1,10
  • Yodo [µg] 27,00
  • Magnesio [mg] 25,10
  • Zinc [mg] 0,37
  • Selenio [µg] 36,00
  • Sodio [mg] 101,00
  • Potasio [mg] 294,00
  • Fósforo [mg] 0,00
Vitaminas
  • Vit. B1 Tiamina [mg] 0,09
  • Vit. B2 Riboflavina [mg] 0,09
  • Eq. niacina [mg] 8,53
  • Vit. B6 Piridoxina [mg] 0,16
  • Ac. Fólico [µg] 12,30
  • Vit. B12 Cianocobalamina [µg] 1,10
  • Vit. C Ac. ascórbico [mg] 0,00
  • Retinol [µg] 1,00
  • Carotenoides (Eq. β carotenos) [µg] 0,00
  • Vit. A Eq. Retinol [µg] 1,00
  • Vit. D [µg] 1,00

Valores orientativos por 100 g. La composición puede variar según origen, temporada y parte del producto.

Mapa de zonas pesqueras FAO

Identificación

Cabeza con crestas óseas. Dos aletas dorsales, con sólo radios blandos; la primera corta, con 8 a 11 radios; la segunda muy larga, con 35 a 40 radios y con una escotadura en la parte final. Aleta anal igual de larga que la dorsal, con 36 a 40 radios y también con escotadura. De 8 a 12 branquispinas en el primer arco branquial. Color gris pizarra por el dorso; flancos y vientre plateados. Hasta 1,5 m de longitud.
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